“你以为我早起了，其实我还没有睡。”凌晨5点，在一家事业单位工作的曲先生在社交平台上更新了状态。他告诉记者，自己梦多觉浅，经常在半夜被一点声响吵醒，之后便再难入睡。为了让自己睡得好一点，他花了不少钱买助眠床垫枕头、褪黑素、耳塞眼罩，还去医院就诊开药调理身体，改善睡眠质量。