奇迹 下载韩国剧情介绍:“准备好了吗？”高山问道。一号深吸了一口气，点了点头，然后矮鼠就拿出了设备，查看着电脑屏幕上的数据，然后也点了点头。一号再次深吸一口气，开始活动关节，抖动一下肌肉来达到放松肌肉的效果，最后是调节心理，使自己处于身体和精神极度适配的状态。高山看着一号一边准备，一边说道：“想要攀成功就必须依靠自己的力量和智慧来挑战绝壁，在徒手攀岩的过程中必须时刻都在渴望着成功，任何的懒惰都意味着失败还有失去生命的危险。”“徒手攀岩前还要选择好攀岩路线，不同的高度、角度的岩道，不同位置大小的岩眼，其难易程度都会不同。攀岩时还要依靠冷静的判断力、坚强的意志力，通过四肢的协调性，保持有三点贴稳岩壁，最基本和最实用的方法就是三点固定法，保持身体的重心落在前脚掌，减轻手指和臂腕的负担。”“登顶后下落要注意配合下落趋势，适当的用脚支撑，避免擦伤。”穿起了工作人员拿过来的设备后，一号就按照高山的说法开始徒手爬在了岩石上，对于一号来说，下面的三分之一还难不到她，很快她就爬到了三分之一的位置，虽然很快，但这对于她来说还是她放慢速度的结果，如果她全力攀爬的话，速度还会更快，放慢速度的原因一是为了安全，二是为了隐藏实力。相关影视:奇迹 下载韩国