两年来，小师弟每天提着精钢铸造的水桶，穿着几百斤的玄铁衣挑水，挑水时两臂平举，脚下‘凌空步’的步伐不凌乱，还不止如此，每三天小师弟还要去后山的瀑布下打坐一夜，高强度的锻炼已经坚持了两年，从不间断！”
卢长达脸上总算是有些笑意：“哦？周云这小子长大了？哈哈哈！这是好事，我是不是还要谢谢杨步达那个老杂毛啊？”
说完，卢长达怔了怔色：“郑媛媛！传我的长老令，周云永远是我的徒弟，是天云宗的内门弟子，西山秘境结束后抓他来见我。”
郑媛媛躬身施礼：“是！”
卢长达从怀里摸出一个玉瓶，扔给唐骏笑：“俊笑，这枚复伤丹你拿去吃了，调理好伤势，然后给我闭关修炼去，不突破筑灵八层不要来见我！明白吗？”
唐骏笑点头微笑：“是！尊师父的令！”
卢长达又看了看郭建业：“建业，你最近两年疯狂修炼，欲速则不达，我必须给我把修炼停下来，明天就滚到魔兽山去猎杀魔兽去，三个月，老子每天都要吃到二阶魔兽的肉，明白了吗？”