需要注意的是,钙剂不能加入奶粉中服用,因为钙在奶粉中易形成不能被身体吸收的钙盐沉淀,所以,在给宝宝补充钙剂时,可以用小勺将用水化好的钙剂直接喂入婴儿口中。
一日食谱推荐
第4个月 宝宝营养食谱
米糊
原料:大米15克,清水120毫升。
做法
1.大米洗净,用温水浸泡2个小时。
2.把泡好的大米放入研磨器中,加少许水,研磨成细腻的米浆。
3.把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热。
4.其间用勺子不停搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,再继续煮2分钟即可。
含铁米粉
原料:婴儿专用含铁米粉少许。
做法
选用专为小婴儿配制的含铁米粉,按配方加温水调匀,用小勺喂食。
注意:不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉里的水溶性营养物质容易被破坏。