禁忌食物十：十岁以内不要吃腌制食品
其实，即便是成人，也不应该吃太多的腌制食品，儿童身体状况比成人更加脆弱，更不适合多吃腌制食品。这是因为腌制食品中含有丰富的盐以及亚硝酸盐，这两种成分对于健康来说，都有很大的负面影响。所以，儿童最好不要吃腌制食品。
四、宝宝饮食的七要七不要
1.婴儿要按需喂食：幼儿后要按时用餐，不要以零食代替主食
按需喂养符合婴儿的生理特点：婴儿胃容量小，每次吸入的奶量不多，而按需喂奶能使婴儿吃饱，有利生长发育。
按需喂养符合宝妈的生理特点：按需哺乳由于勤吸吮，刺激催乳素的分泌，可使乳汁分泌旺盛，还有助于消除奶胀，防止乳腺炎的发生，特别是纯母乳喂养时。同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑。
新生儿刚出生，吃奶、睡眠和排泄等作息规律还未形成，出生后2～4周就基本建立了自己的进食规律。我们家长最需要做的是：明确感知其进食规律的时间信息，细心分析宝宝的需求，及时准确地满足宝宝的需求，特别是3个月以内的婴儿。当婴儿出现觅食反射、频繁吸吮手指、焦躁不安、欲哭表情、嘴发出“吧唧”声等，都是婴儿饥饿的行为，这时应立刻哺乳，不要等宝宝持续哭闹再哺乳，因哭闹表示宝宝已经很饥饿了。