2.每次喂多长时间
在最初的6~8周,正常、健康的宝宝每次进食大概会持续20~40分钟。
如果宝宝每次吃奶的时间太短(比如少于10分钟),那么妈妈身体接收到的信号就是宝宝不需要那么多母乳,因此乳汁分泌量会不断减少。
C妈需要提醒各位妈妈们的是,宝宝都是不同的,有的宝宝吃的效率很高,也许10分钟就能吃饱,有的宝宝吃奶效率低,也许需要45分钟。时间不是硬标准,主要看宝宝吃饱之后能坚持的进食间隔时间。
为什么宝宝总要吃
小婴儿是有吸吮需求的,尤其是在出生后的头3个月。所以很多时候,母乳容易变成安慰奶,满足的只是宝宝的吸吮需求。换句话说,宝宝在不饿的情况下也是需要吮吸的。所以你可能会发现他每次都吃很长时间,但很可能他只是在做很放松的吮吸动作,而没有把时间放在吃上。
在两餐之间,为了满足宝宝的吮吸需求,可以适当地引入安抚奶嘴。当然,如果宝宝学会了自己吃手也可以让他尽情吃手,不要阻止。
宝宝吃完奶后,尽量让他醒着,哪怕只是5分钟。妈妈可以摩挲他的小手,给他换尿布,只要坚持10~15分钟就可以了,因为这时候催乳素应该已经在他的身体系统循环开来,困意即会袭来。