炼体，最重要的就是反复锻炼，以求不断突破，而最忌讳的则是没有压力，如今柳铭身在这火焰之中，时刻都压力巨大，对锻体自然有诸多好处。
而且有「锻体术」的辅助，效果更是明显。
而柳铭对自己也足够狠，一步步靠近焚阳刀阵的中心，起初只是火焰煅烧，后来便是火焰刀芒的挥斩，压力实在惊人，甚至会伤到己身，在别人看来，这分明就是在自虐！
但柳铭很清楚，他的肉身正在接受烈火的洗礼，在不断的壮大。
而他不知道的是，随着肉身的淬炼，他体内那一道道金色的细线正在发生着变化，数量越来越多了，而且金色的光泽愈发的纯粹起来，变得更为凝实了。
此刻柳铭若是内视一番，恐怕会惊呼出声，毕竟这些丝线太过奇异了，是从血肉之中滋生出来的，并且不断的在血肉之间延伸着，最惊人的是，柳铭自己并不会有任何不适，唯一的变化就是肉身力量变得更强了。
这些金线每增多一条，柳铭的肉身便会强大一分！
终于，柳铭再一次结束了一天的修炼，开始盘坐下来打坐调息，同时也吃些食物，时刻保持充沛的体力。