乔 博恩瑟剧情介绍:5.睡前喝水防治心绞痛缺水与冠心病发作有千丝万缕的联系。老年人的感受器官功能下降,体内缺水而自己不知。所以经常在睡眠中或早晨发生心绞痛与心肌梗塞。建议老年人要定时定量地饮水,尤其睡前适量喝水,可减少心绞痛、心肌梗塞的发生。6.清晨饮水防高血压高血压患者夏季要多饮水,养成喝茶的习惯,特别是金银花、菊花茶,既消暑,又有利于缓解病情。研究表明,上午九点到十点是高血压病发作的高峰期。清晨补充水分,降低血液粘稠度,可以有效的预防高血压病发作。每天清晨起床后,喝温开水五百毫升,如果一口气喝不下,可先从二百毫...