冥婚之鬼压床在线观看剧情介绍:首先，人只有在感到饿了的时候才需要吃东西。如果不饿，身体处于正常状态，那么不吃任何一餐都没啥事儿。比如咱们老祖宗实行的就是“两餐制”。只要你两餐时间安排合理，少吃一顿早饭，没啥大不了。误区二：不吃早饭会伤胃“不吃早饭，胃里没东西，就会分泌过多的胃酸，反过来损伤自己的胃黏膜!”但是从生理结构上来说，这是错的！健康人的胃部有一个叫作“黏液-碳酸氢盐屏障”的保护机制。它是一种呈弱碱性的黏液，覆盖在胃的内表面，能有效阻止胃酸伤害胃黏膜。胃黏膜的健康，我来守护！而且我们的胃非常厉害，每分钟胃的表...