类似与我同眠电影网剧情介绍:养生小提示：弈棋时应注意，饭后不要立即弈棋，否则会使大脑紧张，减少消化的供血，导致消化不良和肠胃病。弈棋时间不要过长。下棋不注意适度，会使下肢静脉血液回流不畅，出现下肢麻木、疼痛等症状。8.游山玩水，益寿延年在游山玩水中，可以呼吸到新鲜的空气，使人清醒头脑，还可沐浴阳光，流通气血，增进健康。祖国大好河山，绚丽多姿，无不向人诉说着人间风景的壮丽和秀美。如果我们寻三五志同道合者，利用双休或节假日，跋山涉水，融入大自然，宠辱皆忘，物我合一，其乐陶陶，哪里还有烦恼可言？在游山玩水中，可以呼吸到新...