印度电影爸爸破案了吗剧情介绍:还有一种人“生长激素”也分泌不足，就是睡觉打呼噜的人。这些人大多是胖子，他们的肥胖和打鼾是相互影响的：肥胖导致气道被脂肪挤压，呼吸不畅，他们打鼾就是缺氧的表现，鼾声大作的背后是质量很低的睡眠。这些人白天还会犯困，会频繁打盹，就是因为他们没睡好。睡不好，“生长激素”分泌不足，脂肪不能充分分解，所以越会打鼾，人就越胖，由此进入恶性循环。熬夜消耗的热量并没有比睡觉多多少熬夜能够引起肥胖，还有一个原因，就是熬夜消耗的热量并没有比睡觉多多少。不要以为只有运动的时候才会消耗能量、分解脂肪。人在睡觉...