高清免费观看:赖床睡不着容易产生“垃圾睡眠”完整版全集,片吧影院提供赖床睡不着容易产生“垃圾睡眠”手机免费看,故事:此外，有研究表明：冬季早上6到12点，是血压的“火山时刻”，约有40%心肌梗死、29%心脏性猝死在此时发生。所以，有人建议起床后可赖床5分钟，以此缓解起床焦虑以及降低心血管病发病风险。
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