邵峰小品全集剧情介绍:（1）外力内投当某方面能力较弱，自卑感较强，而周围环境又有较大的压力时，可以把这种压力内投到自身中去，变为一种激发自己前进的内动力，这也就是人们常说的变压力为动力。（2）积极转移一是精力转移。假如感到过剩的精力总在驱使你为所欲为时，最好把它迅速转移到有意义的活动中去。二是行为转移。比如干一件事失败后容易垂头丧气，但若再换做另一件事情，往往能使你激发起东山再起的决心。（3）相互补偿假如有某种令人讨厌的坏习惯，想改也改不了，可以采取“补偿”的机制来改变它。据说日本有位首相幼时口吃得很厉害，常常不敢...